Спортните танци развиват Вашето тяло

Ballroom Dancing
Здравето – изгаря калории, подобрява кръвообращението и намалява стреса;
Ума – намалява риска от деменция, повишава нивото на серотонина и освобождава ендорфини;
Координацията – подобрява баланса, гъвкавостта и пъргавината;
Емоционалното състояние – създаването на нови приятелства, повишава самочувствието и енергията;
Физиката – подобрява стойката, мускулния тонус и силата.


Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *